Pour les sélections filles (ligue A et B) :
- Du 04 au 05 mars 2025, stage à l’ADEPS de Cerfontaine à Le Cierneau 4, 6440 Froidchapelle (arrivée 9h00 le 04 et départ le 05 vers 16h30);
Organisation du stage :
04 mars 2025:
- Arrivée 9h00
- Activité vidéo 9h30 – 10h30 – comment analyser le jeu à haut niveau par Geoffrey
- Entrainement musculation: 10h45 – 12h00
- Repas 12h15
- Repos
- Entrainement : 13h45 – 16h00 par Laurie et JC
- Gouter 16h15
- Entrainement : 16h30 – 18h00 par Laurie et JC
- Souper 18h45
- Douche et repos – jeux – nuitée : Laurie et JC
05 mars 2025
- Déjeuner 8h00
- Entrainement 09h30 – 12h00 par Laurie et JC
- Repas 12h15
- Entrainement : 13h45 – 16h00 par Laurie et JC
- Gouter 16h15
- Départ 16h30 – 17h00
Petit rappel : Le couchage étant prévu (draps, housses, taie et oreiller), ne rien prendre de personnel.
Ce qu’il faut prévoir : nécessaire de toilette, tenues de sport pour deux journées, tenue décontractée pour la soirée du 04, tenue de nuit, une paire de chaussures pour l’extérieur, une tenue pour l’extérieur (pluie ???), une lampe de poche, quelques feuilles, de quoi écrire, un jeu de cartes, etc.
- Le 22 mars 2025, entrainement à Tournai (9h30 à 12h00 à chaussée de Tournai 7, 7520 Ramegnies-Chin);
- Le 05 avril 2025, entrainement à Tournai (9h30 à 12h00 à chaussée de Tournai 7, 7520 Ramegnies-Chin);
- Le lundi 21 avril 2025, pour les enfants convoquées, dernier Interprovinces à Vielsalm (toute la journée).
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Pour les sélections garçons (ligue A et B) :
- Du 03 au 04 mars 2025, stage à l’ADEPS de Cerfontaine à Le Cierneau 4, 6440 Froidchapelle (arrivée 9h00 le 03 et départ le 04 vers 16h30);
Organisation du stage :
03 mars 2025:
- Arrivée 9h00
- Entrainement : 9h30 – 12h00 par Franck et Laurent
- Repas 12h15
- Repos
- Entrainement : 13h45 – 16h00 par Franck et Laurent
- Gouter 16h15
- Entrainement : 16h30 – 18h00 par Franck et Laurent
- Souper 18h45
- Douche et repos – jeux – nuitée : Franck et JC
04 mars 2025
- Déjeuner 8h00
- Entrainement musculation 09h00 – 10h45 par Franck
- Activité vidéo 11h00 – 12h00 – comment analyser le jeu à haut niveau par Geoffrey
- Repas 12h15
- Entrainement : 13h45 – 16h00 par Franck
- Gouter 16h15
- Départ 16h30 – 17h00
Petit rappel : Le couchage étant prévu (draps, housses, taie et oreiller), ne rien prendre de personnel.
Ce qu’il faut prévoir : nécessaire de toilette, tenues de sport pour deux journées, tenue décontractée pour la soirée du 03, tenue de nuit, une paire de chaussures pour l’extérieur, une tenue pour l’extérieur (pluie ???), une lampe de poche, quelques feuilles, de quoi écrire, un jeu de cartes, etc.
- Le 15 mars 2025, entrainement à Tournai (9h30 à 12h00 à chaussée de Tournai 7, 7520 Ramegnies-Chin);
- Le 12 avril 2025, entrainement à Tournai (9h30 à 12h00 à chaussée de Tournai 7, 7520 Ramegnies-Chin);
- Le lundi 21 avril 2025, pour les enfants convoqués, dernier Interprovinces à Vielsalm (toute la journée)
